<락이의정보광장>

안녕 하세요. 정보광장 락이 입니다. 저번 시간은 전립선염의 증상과 원인에 대해서 알아봤었습니다. 이번에는 전립선염에 좋은 음식과 피해야될 음식에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 신선한물- 몸에 수분은 인체의 70%이상이 이루어져 있다고 합니다. 물은몸에서 20%가 빠져나가면 생명을 잃게 되며 5%만 부족해도 세포나 혈관의 물이 빠져나와 부종이 생겨 붓게 되는 만성 탈수증에 시달리게 됩니다. 물을 많이 마시게되면 각종 질병에 걸릴 가능성도 줄어든다고 합니다. 예를 들어, 체내에 있는 발암물질이 성장하려면 특정 농도 이상이어야 하는데, 물은 이 농도를 떨어뜨리는 역할을 하기때문에 암 발생 가능성을 줄여주게 됩니다. 굴- 굴은 조개류 가운데 육질이 부드럽고 소화, 흡수가 쉬워 무기질과 비타민의 공급원으로 좋은 ..