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다이어트 혈압변화 오늘 포스팅 주제는 다이어트시 혈압변화와 체중감량에 따른 혈압변화에 대해서 포스팅해보고자 한다. 혈압이 높아지는 이유는 다양하게 나타나는데 보통 비만한 사람이 혈압이 높다. 비만은 혈압과 아주 밀접한 관계가 있다.왜 비만한 사람이 고혈압인 이유는 무엇 때문일까? 그이유는 간단하다 지방이 많으면, 다른 곳에 가야 할 혈액들이 지방직에 공급되고 때문이다. 비만이게 되면 신경 호르몬의 변화가 고혈압을 일으키게 된다. 비만이 혈압과 관련이 있어서 비만을 판단하는 단순 지표기 있는데 BMI 즉 체질량 지수라고 한다. 체질량 지수는 체중/키(미터)2로 계산한다. 27.5 이상이면 비만에 해당한다. 다이어트시 체중을 빼게 되면 혈압 변화는? 체중1kg을 감량하게 되면 수축기 혈압은 1.6mmHg 확..