<락이의정보광장>

오늘은 많은 분들의 고민 구취냄새 즉 입 냄새 제거하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 예를 들어서 포스팅해볼까 합니다. 1. 구강위생 신경 쓰기 - 규칙적으로 이 닦기. 입 냄새의 가장 큰 두가지 원인은 박테리아와 썩은 음식물 찌꺼기 때문입니다. 구강에는 음식물이 고여 썩을 수 있는 크고 작은 틈이 셀수 없이 많이 있습니다. 완두콩 크기의 치약을 부드러운 솔을 가진 칫솔에 짜서 잇몸에 45도 각도로 대고 닦고, 치아의 모든 면을 짧고 부드럽게 닦되 너무 강하게 눌러서 잇몸을 자극하지 않게해야 합니다. 제대로 이를 신경써서 닦는다면 대략 3분정도가 걸리게 됩니다. 하루에 적어도 두 번은 이를 닦고 물로 충분히 헹궈줘야 합니다. 추가적으로 하루에 한번 이상 치실을 사용하게 되면 더 입냄새 제거에 더 효과적입..