이명이 생기는이유

가끔 어디선가 들려오는 이상한 소리와 함께 어지러움증이나 이상한 소리와 함께 두통,구토 증상을 경험하신적이 있으실껍니다. 이게 이명인데 아직까지 이명의 발병 원인은 완전히 규명된게 아닙니다. 추측하는 거지만 소음 또는 신경에 영향을 끼치는 특정 약물이 원인이 될수 있다고 합니다. 

이명의 원인은 아직까지 뚜렷하게 밝혀진게 없지만 메니에르 증후군(Meniere's Disease), 난청, 내이염, 기타 질환으로 인한 내이장애, 물리적 자극을 받았거나 소리에 의해 외상을 입어 발생한 내이장애, 청신경 종양등에 의해 이명이 발생할수 있다고 합니다. 따라서 원인이 될수 있는 여러 질환을 검사를 통해 선별하는 것이 필요합니다. 스트레스 우울, 불안, 수면장애 등과도 유의한 관련성이 있고, 이명이 발생한 인구의 평균 연령을 비교해 볼때 청력 감소와 관련성을 지닌 감각신경성 이명 환자들의 경우 평균 연령이 높은 편이라는 연구 결과도 있다고 합니다.

일부 항생제, 이뇨제, 진통제, 항암제 등 약물 복용 역시 이명의 원인을 야기 시킬수 있다고 합니다.

만약 이러한 증상들이 나타난다면 이비인후과를 방문하여 청력 검사 및 어지럼증 검사를 포함한 다양한 검사를 하셔야 합니다. 검사를 통해 이명에 대한 정확한 진단을 받아 보는것이 효과적이라고 말할수 있습니다.

평상시에 이명이 생기지 않게 하기 위해서는 이명의 원인중 가장 많은 부분을 차지하는 내이 질환이나 소음, 두경부, 외상, 외이염 및 중이염 같은 경우는 사전에 원인을 차단함으로써 이명의 예방 효과를 가져올 수 있기에, 우선 소음의 경우에는 시끄러운 소음에 노출을 피하고 소음에 노출시에 꼭 귀마개를 착용하셔야 합니다. 정기적인 이비인후과 진찰을 통해 기저 질환 및 여러 질환들을 미리 예방하거나 조기 치료함으로써 이명이 생길 수 있는 원인을 사전에 막는것이 바람직하겠다 할수 있습니다.

평소 고혈압이 있는 분이라면 혈압조절에 더욱 주의해야 합니다. 원활한 혈액순환을 위해서 적당한 운동을 하는것이 도움을 줄수 있습니다. 충분한 휴식을 통해 피로하지 않도록 유지하는 것이 중요하며 신경을 쓰거나 스트레스 받는 상황은 피하는 것이 좋다고 합니다. 

이명증상의 치료 방법

여러가지 이명에 치료방법에 사용되고 있으나 아직까지 획기적인 치료법은 계발된것이 없다고 합니다.

원인과 증상에 따라 전반적인 몽 상태에 따라 여러가지 치료 방법을 선택적으로 사용할 수 있다합니다.

보청기- 이명을 경감시키기 위해서 오래 전부터 사용되어 온 방법이라 할수 있습니다. 특히 청력소실이 같이 있는 이명증 환자에 있어서 아주 효과적으로 사용할수 있다고 할수있습니다.

차페장치(Masking device) 특정한 장치를 통해 외부에서 신경에 거스르지 않을 정도의 음을 지속적으로 줌으로써 이명을 느끼지 않게 하는 장치라 할수 있습니다.

약물요법- 이명을 경감시키고, 이명증에 따른 우울, 불안이나 수면 장애를 도와주는 약제, 내이의 혈액순환을 도와주는 약제 등이 사용되고 있고, 많은 약제가 개발되고 있다고 보시면됩니다.

바이오피드백(biofeedback)  신체와 정신의 이완을 통해 긴장을 해소함으로써 긴장에 따른 이명의 악화를 호전시키는 치료방법이라 합니다.

이명 재훈련 치료, 이명의 습관화 - 최근에 개발된 치료방법으로서 여러 연구 결과에 대부분의 이명증 환자가 호전을 보일 정도로 치료 성공률이 매우 높은 방법이라합니다.

이명의 치료

원인과 증상에 따라, 전반적인 몸 상태에 따라 여러 가지 치료 방법을 선택적으로 사용할수 있기에, 이와 관련해서 한의사의 진료를 받기를 권장하며 대표적인 치료법으로는 한약, 침, 뜸, 치료가  있다합니다.

한약치료 방법은 신 기능 저하 때문에 발생한 이명의 경우 웅웅거리는 소리가 들리거나 귀가 먹먹한 증상을 호소하는데 동의보감 에서는 이러한 증상에 보산환, 황기환, 대보환, 등의 처방으로 치료한다고 기록 되어 있다고 합니다. 임상에서는 보중익기탕가감, 육미가감방, 등을 사용하기도 합니다.

담화 가 원인일 경우- 몸안에 있는 수분이 열을 받아 끈적하게 변하며 허열이 발생하는 경우로 매미 우는 소리 같은 것이 들리는 증상을 호소합니다. 동의 보감 에서는 이러한 증상에 가감용회환 통명이탕, 복총탕, 등의 처방으로 치료한다고 기록되어 있다 합니다. 임상에서는 청심온담탕가미방 등을 사용하기도 합니다. 

풍열이나 주열이 원인일 경우- 감염이나 지나친 음주로 인해 이명이 나타나는경우 동의보감에서는 통성산 으로 치료한다고 합니다.

침,뜸 치료-  해당 부위나 효과가 있다고 알려져 있는 혈자리를 침 치료 또는 뜸치료로 합니다.

이명 치료 생활 가이드

1)  과로를 삼가며, 술, 담배 , 커피를 멀리합니다.

2)  최대한 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취합니다.

3)  음식은 신장기능을 도와주는 염소고기, 개고기 , 양고기, 오골계, 옥수수, 검은콩, 두부등을 적절하게 섭취하는것이 좋다합니다.

4)  이명에 좋은 지압 신경성으로 머리가 아프고 귀가 울리는 경우 위 앞쪽 턱 관절 주위 오목한 곳에 있는 이문혈, 청궁혈을 지압해주면 좋다     합니다. 

 무엇보다 이명을 예방하는데 있어서 가장 좋은 방법은 바로 충분한 휴식을 하여 스트레스와 누적된 피로를 풀어줘서 우리 몸을 건강하게 유  지하는것이 제일 중요한거 같습니다. 

 귀에서 소리가 나게되면 심하게 되는경우 일상생활을 아무것도 할수가 없게 됩니다. 우리몸의 신호를 잘체크 하셨으면 좋겠습니다.